Что нужно знать, отправляясь в бассейн?

Рано или поздно мы все задумываемся о посещении бассейна. Особенно остро это «чувство воды» проявляется осенью, когда позади летний сезон и традиционный выезд к морю.

Однако нельзя вот так просто прийти в бассейн и начать плавать. Перед посещением бассейна нужно некоторое время уделить подготовке.

Итак, первое, что нужно сделать, позаботиться о наличии медицинской справки. Чтобы не тратить время на посещение врачей и стояние в очередях в поликлинике купить справки спб можно тут. Компания в кратчайший срок изготовит вам нужную медицинскую справку. Будь то медицинская справка для поступления, для школы, детского сада, справка от гинеколога, травматолога или же выписка из истории болезни, конкретного медицинского заведения (!). Тут вы получите медицинскую справку любого установленного образца. Чтобы заказать нужную медицинскую справку просто позвоните. В любое удобное для себя время.

Для посещения бассейна наличие медицинской справки обязательно! Нужен осмотр терапевта и дерматолога. Медицинская справка является главным свидетельством того, что у вас нет каких-либо инфекционных или кожных заболеваний. Согласитесь, плавать в воде с больными людьми, мягко говоря, не комильфо.

Если, вы, придя в бассейн, заметите, что администрация не требует у вас медицинскую справку — бегите из этого места, куда глаза глядят. Мало ли кто там плавает? Где гарантия, что вы в воде такого бассейна не подцепите опасную болезнь? Помните, даже дезинфекция воды в бассейне не является гарантией того, что вода чистая.

Второе, перед посещением бассейна позаботьтесь о правильной одежде. Плавательный костюм для бассейна отличается от того, который вы используете на пляже. Для бассейна выбирайте цельный купальник для женщин и длинные плавки для мужчин. На купальном костюме не должно быть лишних деталей, в виде рюш, аппликаций, камней и т. д.

Купальный костюм должен плотно прилегать к телу. Также обязательно купите шапочку для плавания. В первую очередь это нужно для защиты волос от хлорированной воды.

Третье, позаботьтесь о наличии шлепок для бассейна. Они просто обязательны, если вы не хотите подхватить в душевой грибок ногтей.

Также, для посещения бассейна необходимо наличие банного полотенца. Очки для плавания — это аксессуар по желанию. Позаботьтесь о них, если любите плавать под водой.

Ну, и, естественно, до и после посещения бассейна не забывайте принимать душ. До посещения бассейна душ нужен для того, чтобы смыть пот и грязь с тела. После — для того, чтобы смыть с себя остатки хлорки. Если пренебрегать этим правилом, аллергическая реакция обеспечена.