Как убрать симптомы простуды

Простуда, как правило, проявляется постепенно: поднимается температура, возникают заложенность носа, насморк, начинает першить в горле. Все это приводит к существенному общему недомоганию. Чтобы справиться с ним, необходимо начать лечение незамедлительно, как убрать симптомы простуды, читайте в статье на нашем сайте.
Специалисты советуют на некоторое время остаться дома, соблюдая режим сна и отдыха для быстрого восстановления сил. Следует принимать как можно больше жидкости, так как она способствует устранению токсинов. Для этой цели идеальны отвар шиповника, клюквенный морс или самый простой чай с лимоном.
Принимать пищу лучше в умеренных количествах, сделав выбор в пользу фруктов, овощей и диетических блюд (вроде куриного бульона). От жареных и тяжелых жирных продуктов стоит отказаться, потому что это лишь замедлит выздоровление. То же самое касается вредных привычек: никотин и спиртные напитки усиливают интоксикацию.
С насморком и заложенностью носа помогут справиться травяные настои, например, промывание ромашкой значительно уменьшит воспаление. Это средство подходит и для полоскания раздраженного горла (вместо нее можно использовать раствор соли и соды).
Регулярное повторение этих мер способно не только убрать симптомы простуды, но и привести к полному выздоровлению. Сам процесс лечения займет как минимум несколько дней. Некоторые предпочитают всячески его ускорить, самостоятельно назначая себе всевозможные средства. Однако медики предупреждают об опасности подобной тактики. К примеру, прием жаропонижающих при небольшой температуре никак не поможет организму, который должен справиться с ней сам. Не несут никакой пользы и антибиотики: как правило, они не работают в отношении простудных вирусов. Кроме того, эти лекарства сами по себе достаточно серьезны, и покупать их нужно только после консультации врача.
Следует быть осторожным и выбирая популярные сегодня иммуномодуляторы. По мнению ряда специалистов, эти препараты заставляют защитные силы организма функционировать на пределе и в итоге ставят их под удар. В отличие от последних, растительные таблетки «Форцис» действуют деликатно. Входящий в их состав экстракт ладанника шалфеелистного выделяет активные вещества полифенолы, которые образуют на слизистых особую оболочку. Благодаря этому болезнетворные вирусы не попадают внутрь организма. «Форцис» не вызывает устойчивости и подходит для долгого применения.