Каждый взрослый человек согласится с тем, что голова может болеть по-разному. Иногда за болью головы может скрываться просто хроническая усталость или не высыпание, а иногда проблемы посерьезней. Редкие головные боли обычно не вызывают неприятных ощущений и быстро проходят после принятия обычного обезболивающего.
Если вы ощущаете постоянную, не пульсирующую боль головы, чувствуете напряжение и дискомфорт, давление в области не только головы, но и шеи, если боль увеличивается, когда вы выполняете работу — это все симптомы головной боли напряжения.
Для облегчения головной боли напряжения иногда достаточно просто хорошо выспаться и отдохнуть.